GRUPPSTARTER & DIGITALA KURSER
Välj en liten fysisk grupp eller en digital kurs med personlig kursåtkomst.
FYSISK KURS
12 tillfällen under 6 veckor, två gånger i veckan. Varje träff innehåller 45 minuters träning och 30 minuters föreläsning och samtal om bland annat kost, kroppens förändringar, relationer och återhämtning.
3 295 kr inklusive moms
Anmäl dig →FYSISK KURS
Under 12 tillfällen på 6 veckor kombinerar vi 45 minuters träning med 30 minuter om kost i familjevardagen, återgång till träning, sömn, familjeliv och återhämtning.
3 295 kr inklusive moms
Anmäl dig →DIGITAL KURS
Sex veckors personlig kursåtkomst med träningspass, föreläsningar, kursinformation, träningslogg och återkoppling i din inloggade kursportal.
2 599 kr inklusive moms
Anmäl dig →DIGITAL KURS
Sex veckors stegvis återgång med hemmapass, coachat onlinepass, inspelade föreläsningar, individuella samtal och personlig återkoppling.
2 599 kr inklusive moms
Anmäl dig →12 tillfällen under 6 veckor, två gånger i veckan. Träning kombineras med kunskap och samtal om styrka, sömn, stress, kost, självkänsla, relationer och hållbara vanor.
3 295 kr inklusive moms
Anmäl intresse →10 tillfällen à 45 minuter för grupperna 5–7 år, 8–10 år och 11–13 år. Barnen får lära sig grundläggande styrketräning, teknik, motorik och kroppskontroll på ett tryggt och lekfullt sätt.
1 695 kr inklusive moms
Anmäl intresse →BETALNING VIA FORTNOX
För gravid- och efterförlossningskurserna kan du välja helbetalning eller tre räntefria och avgiftsfria delbetalningar. Jag bekräftar alltid kursplats, start och betalningsplan skriftligen.
Läs villkoren →